· 

8月スケジュール

 

8月のスケジュールです★

お盆休みはありませんが、3(土),15(木),21(水)が店休です😊

 

今日は満月です🌕

満月の時は氣(生命力やプラーナ)が満ちて感情もエネルギーも高まってきます😇🌟

身体の半分以上は水分で構成されてる私たち人間は、月の満ち欠けに影響を受けるんです!

 

 

月の影響を感じやすい人もいれば、そうでない人もいますが

 

満月の日は、身体の吸収力がUP!しやすいと言われています!

なので、トリートメントやパックなど行うと成分を吸収してくれるはず!!!

 

逆にいうと、栄養や水分も体に溜め込みやすいのでむくみやすかったりします!

食事も脂肪、糖分の多いものは控えた方が良さそうですね!!!

 

 

毎日私たちを取り巻くストレスや気候、環境で身体は日々変化します。

頑張ることも大事ですし、頑張らないことも大事。

心と身体の声に耳を傾けて、その日の自分に合った選択ができたらいいですね☺️

 

7月も後半に差し掛かりました!

この夏こそ!ハンモックに挑戦しませんか?

普段の生活から180°ひっくり返った世界、一緒に味わいましょう💫

低空エアリアルティシュー、バレエ、ポールダンス、4D…

多様なクラスであなたに合うレッスンが見つかるはず!

見学、体験のお問い合わせはお気軽に❤️

 

 

#アトリエロータス北仙台 

#antigravity 

#仙台ハンモックヨガ

#ハンモック

#4dprobungeefitness 

#仙台4dpro 

#ballet #習い事

#kidsballet 

#バレエ #大人バレエ

#クラシックバレエ 

#空中フィットネス

#低空エアリアルティシュー 

#lowaerialtissue 

#aerialtissue 

#エアリアルティシュー 

#最新フィットネス

#満月 #月の満ち欠け 

 

#8 # #summer #ダイエット