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インストラクター紹介①

Name ➡︎ ASAMI

Antigravity®︎保有資格 ➡︎

   Fundamentals/Airbarre/RestorativeYoga/AerialYoga

その他のレッスン ➡︎

  バレエ/4D Pro®︎ BungeeFitness/低空エアリアルティシュー

 

Message ➡︎

5歳から今もバレエを続けています!

続けてきた中で沢山の挫折も味わい...そんな時に救世主のようにAntigravityに出会いました!!!

初めて逆さまになった時の身体と心の解放感と、まだ知らない感覚の世界があることを知って、ワクワクした気持ちは今でも覚えています!

このハリソンハンモックは自身の可能性を無限大にしてくれる最強のパートナーでもあり、無理なく負担をかけずに体幹を鍛えられたり、柔軟性を高められ、心と身体のボディーバランスも整えてくれます!

 

そして、ここロータスではハンモックだけでなく、色んな目的に合わせたクラスが沢山あります!

綺麗になりたい、リラックスしたい、ストレス発散したい、痩せたい、身体が柔らかくなりたい、体の不調を感じ改善したい、楽しく運動したい...始めるきっかけは人それぞれ!

自分に合ったクラスを見つけてみてくださいね

最初はみんな出来なくて当たり前!身体を動かす楽しさ、少しずつ出来るようになって行く喜びを一緒にシェアしましょう❤️

 

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